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原来二尺三的腰围,自从做了椎间盘手术休息两个月后

健康咨询描述：原来二尺三的腰围，自从做了椎间盘手术休息两个月后体重增加了20斤腰围大道二尺七，请问如何缩小腰围? 投诉 ...[查看全文]

怎样有效锻炼臀部肌肉

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